SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Duże rozmiary butów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polecam sklep 1but.pl sam mam rozmiar 47-48 i zaopatrywałem się już w tym sklepie w buty sportowe :) Dokładnie jak ktoś ma problem z dużym butem to niech wejdzie sobie na 1but podstrona ->http://1but.pl/tag/buty,duze,rozmiary. Ostatnio jak latem szukałem to w 2 supermarketach znalazłem, aż całe 10 par, z czego 9 było jakby to powiedzieć - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2014-03-07 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podskórna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stopniu uwidocznić mięśnie i waskularyzację. Chyba, że w celu zrobienia jakiejś sesji zdjęciowej upamiętniającej uzyskaną formę, itp. Można również pomyśleć o tym, gdy jest problem z nadmiarem wody w organizmie, występujący częściej wśród kobiet. Wrzuć zdjęcia sylwetki. Po nich będziemy w stanie stwierdzić coś więcej na temat Twojej sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2020-12-22 09:41:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, może masz problem z zatokami. Proponuje skonsultować to z laryngologiem. Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-08-10 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla początkujących

    może coś źle robisz? Jak dalej tak bd to zgłoś sie do lekarza. Mozesz mieć problem z nogami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-09-27 18:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera - chyba coś robię źle

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli chodzi o dietę to jem względnie normalnie, czasem zjem słodycze czy coś typu chipsy (fast foodów nie jem w ogóle). I nie wydaje mi się, że to jest problem z jedzeniem. Stąd moje pierwsze pytanie odnośnie ćwiczeń. Ale rozumiem, zwyczajnie muszę czekać na efekty jeszcze długi czas i dać sobie spokój z weiderem. Dziękuję za rady i pomoc :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2014-05-25 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna czesc klatki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    napisałem Ci już co powinieneś zrobić z tego rysunku nic nie wynika. trudno ocenić czy masz jakiś problem z techniką wykonywania ćwiczeń i dlatego mięsnie rozwijają się nieproporcjonalnie, czy też może taka Twoja uroda...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-10-06 18:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    węglowodany biore tylko po treningu, a białko staram sie przyjmować (razem z prochem juz) 2,2 g na kg masy. Ale dalej mam problem z przyjmowaniem po treningu. Czy moge np węgle i cytocell zaraz po a białko ok 30 min poźniej? Czy jest może jakies lepsze wyjscie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-11-18 11:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK MOTYLI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daro 15 hejka no słuchaj miałem ten sam problem z motylami a raczej ich brakiem ale martwy ciąg, ściąganie uchwytu w kształcie trójkąta do klatki, wiosło i poszło.A co do przybrania przez ciebie 33 kg nie dziwie się bo mam podobną sytuacje,ja w ciągu 11 miesięcy jakie ćwiczę z 64kg ważę teraz 100.Pozdrawiam i życzę dalszych przyrostów,o pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2008-11-14 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki 15lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam problem z dobraniem jadłospisu oto moje zapotrzebowania: (WAGA:56 Wiek (lata):15 Wzrost (cm):171) 2161 kcal 15% białka: 325 kcal = 82 g 55% węglowodanów: 1189 kcal = 298 g 30% tłuszczu: 649 kcal = 73 g Nie wiem jak dobrać składniki pomożecie ? (to jest dieta na redukcję ) (Obliczenia wykonała strona : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2017-02-13 01:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie w szkole lub w pracy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegetarianinem? Z przyczyn zdrowotnych, czy po prostu tak o? Bo jeśli tak o, to zmień nawyki bo bez mięsa nie liczyłbym na zrobienie rewelacyjnej formy. Chłopak pisze, że ma problem z 2 śniadaniem. Nie oceniaj ludzi jak ich nie znasz. Co do pytania. Na 2 śniadanie bez problemowo możesz brać np. jabłko + bułkę (dobrej jakości pieczywa aby nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2015-12-30 13:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko mama specjalnie dla mnie gotować nie będzie. a rece masz?? dieta to nie jest problem z ktorym nie mozna sobie poradzic. A bez niej to bedziesz sie meczyl i meczyl zeby co kolwiek osiagnac.Bedziesz chcial przybrac na masie to zaleje cie tluszczem, bedziesz chcial zredukowac to tluszcz nie poleci.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-07-15 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jakiś durn lekarz samo tsh nie wiele Zrob cały panel być może masz za wysoka dawke i dlatego masz problem z przybraniem masy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2021-03-09 04:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Dzięki mały za opnie. Nóg nie robie ponieważ mam problem z kolanami... wcześniej ćwiczyłem nogi. Ćwiczenia które zaproponowałeś zamiast przenoszenia hantla są wporządku ale np. rozpiętki były w ostatnim planie a przenoszenie rozciąga górę klatki i przyda się imo gdyż na treningu klatki postanowiłem teraz skoncentrować się na jej górnej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2007-08-31 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z hst

    Post
    Trening w domu

    a problem z hantlami rozwiaze sztanga

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2004-04-22 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z hst

    Post
    Trening w domu

    robie na zmiane A i B. czyli: wersja A jest na poniedzialek B na srode potem A na pt, B ma pon A na sr B n pt i tak w kolko. nie zawsze sztange mozna zastapic hantlami. np prostowanie w opadzie albo wyciag. szrugusy zrobie metoda hst jesli polecasz. brzuch cwicze 3-4 razy na tydzien. a jak rozwiazac problem z podciaganiem na drazku i progresja??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2004-04-22 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flakow nie, ale lipidy juz tak. gdyby nie problem z lipidami bralbym go caly czas

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2021-02-22 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimo zmian wogóle nie chudne :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek 4 orzechy to nie jest posiłek.... jeszcze na dodatek ziemne! posiłek5 tragedia! jeśli na kolacje dasz weglowodany szybko przyswajalne na dodatek owoce, które zawierają fruktozę, to jedyny pozytek jaki bedziesz z nich miał to dodatkowe gramy tłuszczu. Słodycze najlepiej do minimum, jeśli ,masz problem z ich odstawieniem to zazywaj chrom.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-04-26 10:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (78kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sos postaram się zrobić sam, tosty wywale, spróbuję jakoś usunąć ten nadmiar białka tylko mam problem z dobraniem odpowiedniej proporcji do tluszczy i wegli. Czemu 2 posiłek odpada?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2016-02-22 18:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dwóch lat. Minoxidil od roku...też się wysłuchałem wielu "ostrzeżeń" ale praktyka pokazała coś innego. Pewnie też kwestia indywidualna ale nie sądzę abyś miał problem z goleniem po takich rzeczach No chyba że zacząłbyś brać finasterydy zaraz po wejściu w okres dorastania. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-02-03 00:06:33

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7585 Data: 2008-02-03 00:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkojarzenie, pobudzenie, problem z koncentracją wynikające z poprzednich.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2008-05-11 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)